best dating sites
dating sites
free online dating sites
dating sites free
dating site
dating sites
free dating sites
dating websites
online dating sites
free online dating

Лимфодренаж и прессотренинг

Почему лифодренаж обязателен?

Лимфодренаж - это вывод лишней жидкости (лимфы) из межклеточного пространства при помощи различных методик.

Организм человека, как известно, на 70 процентов состоит из воды.

34Вода находится как внутри клеток, так и между ними — клетки буквально плавают в межклеточной жидкости, благодаря которой и происходит обмен питательными веществами в организме. И если питание клеток происходит через кровь, то шлаки выводятся клетками через лимфатическую систему.

Лимфа — это, образно говоря, «канализация» нашего организма, заполненная отходами жизнедеятельности клеток, вредными бактериями и токсинами. Она медленно циркулирует по капиллярам и собирается в лимфоузлах, где очищается. Из-за этого, лимфатическая система является очень важной частью иммунной системы организма. От ее правильной работы зависят и здоровье, и красота.

С возрастом тонус лимфатических и кровеносных сосудов снижается, лимфатическая жидкость начинает задерживаться в межклеточном пространстве. Вместе с жидкостью задерживаются отработанные токсические вещества. Отсюда отеки, которые появляются с возрастом. Особенно видны такие отеки на лице, они делают лицо одутловатым и некрасивым.

В отличие от кровообращения, которое обеспечивается работой сердца, движение лимфы в основном связано с дыханием и движением нашего тела. Возраст и малоподвижный образ жизни приводят к ухудшению лимфообращения и функций лимфы. Плохое питание, курение и неблагоприятная экологическая обстановка тоже не лучшим образом сказываются на состояние лимфы.

Интересно то, что ток лифы в нижней части тела противопоставлен земному притяжению. т.е. от кончиков ног лифа к «выходу» из тела должна подниматься к паховым лимфоузлам. Это я еще раз к тому, что движение в данном случае — очищение… и жизнь в итоге. И если вы все таки лежите вечером перед телевизором — лежите с поднятыми на 20-30 градусов ногами

Процедуры, направленные на детоксикацию кожи и организма, на избавление от целлюлита и отечности, на релаксацию и улучшение самочувствия обязательно включают в себя этап под загадочным названием «лимфодренаж».

Любая антицеллюлитная программа должна начинается с лимфодренажа.

Для чего нужен лимофодренаж?

  • активизирует обменные процессы в клетках тканей и органов
  • способствует нормализации веса
  • снимает отеки тканей и восстанавливает их водный баланс
  • устраняет дряблость кожи (кожа становится упругой и гладкой) и явления целлюлита
  • улучшает венозное кровообращение
  • стимулирует защитные силы организма, повышая его иммунитет и стрессоустойчивость

Положительный эффект от лимфодренажа становится заметным сразу. Его не нужно ждать месяцами. Уже после первой процедуры ощущаются приятное тепло, легкость в ногах, прилив бодрости, улучшается настроение, уходят лишние килограммы. А после второго-третьего сеансов исчезают отеки, начинает разглаживаться «апельсиновая корка», выравнивается цвет кожи, пропадают ясно видимые раньше на ее поверхности мелкие сосуды.

В каком случае не стоит проходить процедуру лимфодренажа?

  • при острых заболеваниях и обострении хронических заболеваний
  • при тромбофлебите, ломкости сосудов
  • при острых воспалительных заболеваниях кожи
  • при тяжелых сердечно-сосудистых заболеваниях

Виды лимфодренажа 

Лимфодренаж может быть ручным и аппаратным. Ручной лимфодренаж — это массаж, который способствует восстановлению тонуса сосудов и выведению жидкости из организма.

Аппаратный лимфодренаж — это физиотерапевтические процедуры, которые проводят с помощью импульсных токов, микротоков, вакуума, перепадов давления (прессотерапия) и ультразвука.

Как проходит процедура лимфодренажа?

Эта процедура входит во все похудательные комплексы. Ведь прежде чем начать атаковать подкожный жир, необходимо избавиться от лишней жидкости в организме.

Микротоковый лимфодренаж

Микротоковый лимфодренаж осуществляется так: на проблемные места подключаются 4 электрода, по ним пускают импульсный ток (вы ощущаете что-то вроде легкой пульсации). В этот момент активизируется кровообращение, а застоявшаяся водичка в вашем теле покидает его естественным путем. Объемы исчезают буквально на глазах. Такой вид лимфодренажа совершенно безболезненный.

И проводится в нашей студии почти так же как в этом видео:

Прессотренинг

Прессотренинг (прессомассаж, пневмомассаж) – воздействие на лимфатическую систему сжатым воздухом, подаваемым через специальный многокамерный корсет – лимфоштаны, в который дозами нагнетается сжатый воздух. Такая процедура избавляет от отеков, значительно уменьшает объемы тела, разглаживает кожу, является хорошей профилактикой варикоза, борется с целлюлитом и лишним весом.

Всего одна процедура заменяет 20-30 сеансов ручного массажа. Курс обычно включает в себя 10-15 процедур по 25 минут. Прессотренинг проводится каждые 2-3 дня. При необходимости повторный курс проводят через 5-6 месяцев.

После прессотренинг вы почувствуете приятное тепло во всем теле, легкость в ногах и бедрах. Всего 25 минут прессотерапии – и вы забываете про свой возраст, про плохое настроение и самочувствие, и с удивлением обнаруживаете, что юбка велика вам как минимум на размер! А ваша кожа просто светится здоровьем, поражая своей упругостью.

После процедуры вы ещё долгое время будете ощущать тепло и чувствовать себя отдохнувшей и полной сил, так как прессотерапия оказывает выраженный релаксирующий эффект. Более того, хорошая циркуляция лимфы стимулирует защитные силы организма, повышая его иммунитет и стрессоустойчивость!

Показания к прессотренингу:

  • целлюлит
  • локальные жировые отложения
  • избыток веса
  • тяжесть в ногах
  • мышечное перенапряжение после работы или соревнований
  • хроническая венозная недостаточность
  • посттравматический отек
  • послеоперационный отек
  • профилактика тромбоза

Прессотренинг устраняет основные причины возникновения целлюлита: гипоксию и застой межклеточной жидкости в подкожной жировой клетчатке. Особенно эффективен прессомассаж с использованием антицеллюлитных кремов и гелей на начальных стадиях развития данного заболевания или как профилактическая мера.

А так же прессотренинг помогает в профилактике и улучшении состояния на начальных стадиях варикозного расширения вен. Проведение прессотерапевтических процедур в некоторых случаях позволяет избежать хирургического вмешательства.

Прессотренинг хорошо помогает женщинам, находящимся на 2-м и 3-м месяцах беременности, снять отечность. При этом изолируется зона живота, воздействие происходит только на ноги.

А при возникновении послеоперационных отеков, прессотерапия считается чуть ли не единственным действенным способом оказания экстренной помощи. И что самое главное – результат не исчезает быстро и незаметно, как это бывает у тех, кто по тем или иным причинам больше не может заниматься фитнесом. Зато исчезают отеки и целлюлит.

Хотите попробовать?

Запишитесь на первую бесплатную консультацию в SlimLine Студию в Краснодаре и вы получите:

stop

  • диагностику состава тела по биоимпедансному методу
  • индивидуальный план коррекции веса или фигуры
  • пробное занятие
 

 

callnow

телефон в Краснодаре:

8 918 984 60 65

или закажите обратный звонок

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика