best dating sites
dating sites
free online dating sites
dating sites free
dating site
dating sites
free dating sites
dating websites
online dating sites
free online dating

Микротоки и миостимуляция

 Для чего применяются электростимуляции в комплексе коррекции фигуры?

58a726691406070f50aa22899f9710b442f321e1

Дочитайте эту статью до конца, и  вы узнаете:

  • Что выбрать миостимуляцию или обычную тренировку?
  • История метода миостимуляции?
  • Что думают эксперты о коррекции веса и фигуры с помощью миостимуляции?
  • Когда эффективна только миостимуляция?
  • Плюсы и минусы миостимуляции
  • Когда курс миостимуляции наиболее эффективен?
  • Когда не стоит проходить курс миостимуляции?
  • Как миостимуляция поможет убрать живот?
  • Как при помощи миостимуляции можно улучшить форму груди?
  • Как миостимуляция помогает избавиться от пышных бедер и “отвисших” ягодиц?
  • Как эффективно “похудеть в руках” при помощи миостимуляции?
  • На сколько рассчитан курс миостимуляций?
  • Наиболее востребованные методики миостимуляции в косметологии
  • Как попробовать?

При помощи токов, в зависимости от глубины и направленности методики, можно решить следующие задачи:

  • на мышечном уровне — восстановление тонуса, наращивание мышечной массы. Например, подтянуть «отвисшую» мышцу ягодицы или подтянуть живот (мышцы брюшины) после родов.
  • на сосудистом уровне — активация крово- и лимфотока. Вывести продукты распада (шлаки) и убрать отеки, значительно выровняв кожу при целлюлите
  • на уровне жировой клетки — локальный липолиз, жир распадается на более мелкие составляющие (эмульгируется), становится менее плотным, более подвижным и легко удаляется из клетки.
  • на уровне кожи — локальный лифтинг (подтяжка) кожи, за счет стимулирования и активизации процессов роста клеток, можно значительно улучить эластичность кожи и восстановить ее тургор
  • общее действие на организм — улучшение функционального состояния нервной и эндокринной систем, активизация обмена веществ, липолиза и кровообращения

Образно говоря, вы добавляете движения своему телу, во  все его процессы. Это особенно актуально для тех, кто только хочет начать вести более активный образ жизни,  а так же для тех, кто хочет скорректировать объемы в конкретном месте своего тела.

И так, мы можем работать с мышцами, с жировой клетчаткой, с лимфой(межклеточной водой), ускоряя тем самым общий процесс снижения веса в комплексной терапии снижения веса в среднем процентов на 20-30 .

Формула успешного и долгосрочного похудения (комплексная терапия) для тех, кто забыл — это психология лишних килограммов (у каждого килограмма есть своя причина быть там, где он сейчас), разумная активность и рациональное питание. Только при соблюдении этих трех принципов возможен стойкий и гарантированный эффект.

 Что выбрать миостимуляцию или обычную тренировку?

Miostimuljacija

Миостимуляция – это своеобразная принудительная гимнастика для мышц. Суть ее состоит в следующем. На мышцы накладываются специальные пластины, через которые переменный ток опосредованно воздействует через нервные окончания на мышцы. Возникает нагрузка, имитирующая сокращение мышц при различных физических упражнениях. Лучше всего поддаются тренировке мышцы рук, ног, живота, поясницы, ягодиц.

Синонимы: физиостимуляция, электромиостимуляция, миолифтинг, микротоки

Миостимуляция уже стала для многих людей любимым способом «пассивного фитнеса». Как эффективный  метод миостимуляция известна давно.

В физиотерапии ее применяют для восстановления деятельности органов и тканей, утративших нормальную функцию. С развитием косметологии метод миостимуляции стали с успехом применять для коррекции фигуры (уменьшение объема жировой ткани), лимфодренажа (уменьшение отечности), улучшения тонуса мышц и кожи, улучшения микроциркуляции (кровообращения).

Электромиостимуляция (миостимуляция) немного похожа на гимнастику для ленивых — вы не двигаетесь, а ваши мышцы работают.

Но не стоит проводить прямых аналогий, потому что естественное движение и сокращения под действием тока — две большие разницы. При обыкновенной физической нагрузке любого рода — будь то работа по дому, прогулки или специальные физические упражнения — в целенаправленную работу включаются далеко не все мышечные волокна — этого и не нужно.

А при миостимуляции задействуются абсолютно все возбудимые структуры - поперечнополосатые и гладкие мышечные клетки. Нервные волокна передают возбуждение «вверх» — к мозговым центрам и «вниз» — к подопечным органам, реагируют стенки крупных сосудов, открываются резервные капилляры.

Такая «массированная атака» позволяет хорошо проработать и заставить в дальнейшем работать (находиться в тонусе) даже очень слабые и обленившиеся мышцы.  А вот дальше — занимайтесь сами, давайте мышцам двигаться — они ведь созданы для этого.

История метода миостимуляции?

Миостимуляция великолепный, хорошо проверенный способ восстановления мышц после травм и операций. Миостимуляция способна заставить работать гладкие мышцы внутренних органов (лечение дискинезий и атоний внутренних органов и т.д.). Между прочим, миостимуляция как методика, так и отечественные приборы для её проведения, разработаны идеально.

Разработки проводились давно, в 50-70-х годах прошлого века. Но делалось это для восстановления мышц космонавтов (Миоритм) и подводников (Эсма), тщательно и очень основательно.

Теоретическая база и возможности приборов настолько хороши, что до сих пор многие отечественные миостимуляторы (изготовленные на военных заводах, не лучшего дизайна) пользуются заслуженным уважением медиков и косметологов. Новейшие отечественные разработки учитывают как богатейший опыт космической реабилитологии, так и потребности современной косметологии.

Что думают эксперты о коррекции веса и фигуры с помощью миостимуляции?

Когда эффективна только миостимуляция?

Миостимуляция позволяет добраться до мышц, которые расположены очень глубоко и которые в обычных условиях нагрузить сложно: например, мышцы внутренней поверхности бедра. Включение в работу, таким образом, дополнительных ресурсов организма, которые ранее были выключены и не выполняли своего прямого предназначения, позволяет существенно активизировать функции организма.

В итоге, улучшается кровообращение и лимфоотток, активизируется обмен веществ.

Совокупность этих факторов, в программах снижения веса, способствует уменьшению объема жировых клеток в проблемных зонах.

Однако называть миостимулятор прибором для похудания было бы ошибкой — он предназначен прежде всего для восстановления и укрепления мышц, которые, как известно, играют главную роль в сжигании накапливаемых нами жиров, являясь теми печками, в которых жиры переплавляются в столь необходимую энергию для нашего организма. И чем больше мышц задействовано в этом процессе, тем легче организму расставаться с ненавистными лишними килограммами.

 Плюсы и минусы миостимуляции

Реальные сроки достижения эффекта зависят от особенностей организма, от состояния мышц, от количества лишних килограммов и еще от множества факторов.

Принцип действия электростимуляции мышц такой же, как и при физических нагрузках. Но существует принципиальное различие — при обыкновенной физической нагрузке далеко не все мышечные волокна включаются в целенаправленную работу, а при миостимуляции задействуются абсолютно все возбудимые структуры мышц. Поэтому миостимуляция дает лучшие результаты и в большей степени способствует формированию красивой и стройной фигуры.

Сравнение миостимуляции с физкультурой очень удачно, ибо в обоих случаях нельзя достигнуть результата мгновенно и нельзя избавиться от лишнего веса навсегда. Но все же тот факт, что мышечная работа является самым надежным, безопасным и эффективным средством для похудения, не вызывает сомнений.

Знайте!

Микротоковая терапия это не то, что безболезненно, это ко всему прочему и очень приятно

Когда курс миостимуляции наиболее эффективен?

  • при дряблости мышц и кожи
  • для устранения отечности
  • для улучшения сосудистого тонуса и питание кожи
  • при разных стадиях и формах целлюлита
  • для уменьшения жировых складок  (в комплексных программах)
  • при избыточном весе (в комплексных программах)
  • при синдроме «усталых ног»

Так же напомним, что электростимулирование (миостимулирование) менее действенно при слишком ослабленных соединительных тканях. Также нужно учитывать, что оно почти не действует на хорошо тренированные мышцы.

Когда не стоит проходить курс миостимуляции?

Применяя миостимуляцию, лифтинг, последовательный лимфодренаж, электролиполиз или микротоковую терапию, нужно учитывать состояние здоровья, так как существует ряд противопоказаний к электроимпульсной терапии. Курс микротокой терапии противопоказан при:

  • инфарктах и инсультах в анамнезе;
  • эпилепсии;
  • тяжелых соматических заболеваниях;
  • кардиопатии;
  • наличии электрокардиостимулятора
  • индивидуальной  непереносимости электрического тока;
  • беременности
  • онкологических заболеваниях
  • микротоковая терапия не должна проводиться напрямую через зону сонных артерий и сердца, глазного яблока, злокачественных новообразований.


Как миостимуляция поможет убрать живот?

myostimulation-correction-do-posle

 

Дряблая кожа и слабые мышцы передней брюшной стенки (пресс), особенно у рожавших женщин, — большая проблема, с которой трудно справиться даже при наличии времени и большой силы воли.

В том случае электростимуляция дает хорошие результаты. Буквально после первой процедуры можно почувствовать восстановление мышечного тонуса. Обычно женщины сразу обращают внимание на то, что живот легче втягивать и брюшная стенка начинает участвовать в дыхательных движениях. А через несколько (3-4) процедур счет уже идет на сантиметры.

Хотелось бы так же пояснить, что даже при таких замечательных результатах необходимо проводить поддерживающие процедуры, например ту же гимнастику. Только в таком случае удастся сохранить объем талии. Вообще убрать жировые отложения в области живота с помощью миостимуляции легче, чем в области бедер. Но удержать результат труднее.

Первая или просто разовая процедура миостимуляции почти всегда увеличивает тонус мышц. Если провести измерение объемов до и после процедуры, обязательно будет уменьшение на 1-2 см, особенно на животе. Это изменение свидетельствует о том, что мышцы действительно ослаблены и нуждаются в нагрузке. А также об их готовности восстанавливать тонус.

Но если вы решились на курс процедур, не надо проводить заманчивые подсчеты: за одну процедуру — 2 см, значит, за десять процедур — 20 см. После однократной процедуры миостимуляции тонус сохраняется недолго, и настоящие изменения накапливаются постепенно, происходит тренировка и некоторая переорганизация работы мышц (так же как и при обычном фитнесе).

Достоверное уменьшение объемов — это разница в объеме талии перед первой и перед последней процедурой. Сколько же сантиметров уйдет? Результаты зависят не только от аппаратуры и правильности выполнения методики. Но во многом — от состояния здоровья, наличия избыточного веса и дополнительных мер — рационального питания, стойкой мотивации к результату, физической нагрузки, дополнительных процедур.

В среднем за курс из 10-15 процедур можно рассчитывать на то, что уйдет 4- 6 см.

Как при помощи миостимуляции можно улучшить форму груди?

Corpo-02_PART.6Уход за кожей груди может включать в себя и миостимуляцию, но пользоваться этим методом следует крайне осторожно. У современных женщин, к сожалению, довольно часто в молочных железах встречаются новообразования, кисты и мастопатия. В этом случае применение электрического тока противопоказано, и прежде чем проводить какие-либо процедуры, необходимо обсудить их с врачом.

Стимуляция грудных мышц может несколько улучшить форму груди, но не стоит заблуждаться — идеальной формы и увеличения объема молочной железы с помощью миостимуляции достичь невозможно. Электростимуляция грудных мышц более благодарное дело для мужчин. При наличии достаточного белкового питания и терпения можно достичь неплохих результатов.

Как миостимуляция помогает избавиться от пышных бедер и «отвисших» ягодиц?

Обладательницы слишком пышных бедер и обширных ягодиц страдают чрезвычайно. Чаще всего это представительницы так называемого ганоидного типа распределения жира (по типу «груши»).

Просто ограничить себя в еде или принимать препараты для снижения веса — для них не выход(как в прочем и для всех). У таких женщин обычно довольно тонкая талия, узкие плечи и скромных размеров грудь, которая от диет и физических нагрузок начинает худеть в первую очередь.

В этом случае миостимуляция дает заметные результаты — уменьшаются объемы бедер и проявления целлюлита, в то же время верхняя часть тела остается такой же, как была. Миостимуляцию в большинстве случаев чередуют или совмещают с лимфодренажем. Применение массажа и обертываний значительно ускоряет процесс коррекции фигуры. Миостимуляцию можно использовать не только для повышения тонуса дряблых мышц или уменьшения объема жировых отложений, но и для расслабления перетренированных мышц.

 Как эффективно «похудеть в руках» при помощи миостимуляции?

O_1341005049

Мышцы плеч, особенно задняя поверхность, часто выдают возраст женщины, так же как шея и кисти рук. Трехглавая мышца плеча — трицепс — быстро становится дряблой и очень плохо поддается различным физическим воздействиям. Даже при помощи тренажеров трудно вернуть ей хороший тонус, а тем более увеличить массу.

Электростимуляция в этом случае дает хорошие результаты.

На сколько рассчитан средний курс процедур?

Средний курс рассчитан на 10-15 процедур. Для каждого пациента курс индивидуален, все результаты после каждой процедуры.

После прохождения курса миостимуляций в течение нескольких месяцев происходит восстановление организма и его привыкание к нормальному процессу обмена веществ.

Для закрепления полученного результата рекомендуется проводить поддерживающие косметологические процедуры один раз в 2, 3 месяца.

Если избыточная масса пациента значительна, более 30 кг. Для получения желаемого результата необходимо прохождение нескольких курсов, со значительными перерывами. Быстрое похудение вредно и опасно для здоровья пациента.

after3 after4 after5 after8 after9 after1Наиболее востребованные методики миостимуляции в косметологии

Миостимуляция тела – улучшение тонуса кожи мышц, лечение целлюлита, уменьшение жировых складок, лечение ожирения

Последовательный лимфодренаж тела – лечение целлюлита, отечности

Скользящий лимфодренаж тела – устранение отечности, усталости ног, улучшение кровообращения

Лифтинг мышц тела – увеличение тонуса и объема отдельных мышц и мышечных групп

Релаксация и обезболевание – расслабление отдельных мышц, обезболевание

Миостимуляция груди – восстановление упругости кожи груди, укрепление грудной мышцы

Микротоковый массаж тела – уменьшение отечности, улучшение венозного и лимфатического оттока, улучшение тонуса кожи, лечение целлюлита

Процедуры миостимуляции можно одновременно проводить с обертыванием по телу, с наложением косметических масок по лицу.

Процедуры миостимуляции обычно включают в комплексные программы.

Хотите попробовать?

Запишитесь на первую бесплатную консультацию в SlimLine Студию в Краснодаре и вы получите:

stop

  • диагностику состава тела по биоимпедансному методу
  • индивидуальный план коррекции веса или фигуры
  • пробное занятие
 callnow

телефон в Краснодаре:

8 918 984 60 65

или закажите обратный звонок

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика